體重在過去數年一向是我自己其中一樣會注意的東西. 其實近年的體重一直維持14x lbs, 時加時減, 直至去年的希臘之旅後, 體重曾超越150 lbs的警戒線, 及後因為報名參加了10km馬拉松, 所以在勤力練跑之下又返去14X的水平.
馬拉松二月跑完, 剛巧工作開始進入白熱化, 差不多九時才回到家, 平日夜晚跑步的機會銳減, 再加上有新麻雀腳而他們是打星期六, 所以以往星期六晚做gym的習慣亦因此改變. 這個情況一直維持至3月, 開始發覺腰部比以前更粗, 剛過去的4日假鐵定一定要去gym重踏跑步機.
第一日去了銅鑼灣加記, 跑去便到更衣室上磅, 一磅之下, 呆了一陣子, 心想莫非唔準? 第二日會其他活動所以沒有去; 第三日去了中環加記,跑完卻趕時間忘了上磅. 第四日又去中環加記上磅, 磅數竟跟老銅的一樣:
1....3....8!!
怎會瘦了這麼多? 至少我自己認為身上沒有任何地方少了半忽肉, 以往最先瘦的面都不覺...如果138是屬實的話我反而覺得已到了底線了. 現在仍對這個數字充滿懷疑, 所以決定今個星期再去其他gym驗明正"重", 以免被騙.
8 comments:
「以往最先瘦的面都不覺」
> 好討厭呀！我先肥呢度呀！
其實還要看身高才能看準體重是否符合標準。我14X磅是不夠重﹐嘻嘻。
輕左喎!!!咁係咪要再食多啲嘢先?
i wish i have that happening to me.....no exercise....and then score a lighter weight, gosh, i am running like hell (i.e. 3 times a week) to keep my weight not a pound heavier.
jealous.
Wordy: 但我最先肥的是腰, 一樣勁討厭.
best actor: 我高度只是average, 我估14x是最佳水平.
阿寶: 早陣子太放縱了, 現在反而要更留意食量, 邊似你, 食極都咁fit!
Anonymous: I would be happier if the lighter weight is due to exercise - now I'm even a bit concerned if something went wrong.
我都140啦，不過都係要減腰，但日日有飯局，好難呀
其實磅數真係死, 好多時我都係覺得睇你身上有冇多餘肥肉先最重要, 好多人都話我瘦, 不過我果個外星人肚大到... 不過我都係14x幾磅!
naruto: 你都係去了旅行先減啦.
casper: 講起個肚, 除非諗住放棄, 否則減腰應該是餘生的一大挑戰.
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